脂肪肝的五大元凶：你中了幾個？

除了高糖飲食外，高脂肪飲食（特別是飽和脂肪和反式脂肪）也是脂肪肝的幫凶。香港人喜愛的茶餐廳食物、即食麵、糕點等，往往含有大量的不健康脂肪。同時，現代人飲食中普遍缺乏膳食纖維，這會影響腸道菌群平衡，間接促進脂肪肝的形成。建立健康的飲食習慣可以從以下幾點著手：運動不足是現代人普遍的問題，香港人平均每天步行量僅約5,000步...

兒童屙血尿：家長必須知道的注意事項

治療取決於病因：無論何種原因導致「屙血尿的原因」，充足的水分攝取都至關重要。家長應鼓勵孩子每天飲用1.5-2公升水，避免高鹽、高糖飲食。蔓越莓汁可能對預防UTI有幫助，但不宜過量。血尿可能讓孩子感到恐懼，家長應以平靜的態度解釋情況，避免加重焦慮。可以透過繪本或玩具幫助孩子理解治療過程。以下情況應立即就醫：兒童血尿可能是...

探秘細胞骨架：細胞機的結構支撐與運動引擎

調節真皮乳頭細胞的骨架重排，這為脫髮治療提供了新思路。在評價wishpro好唔好這類生髮產品時，消費者應關注其是否科學運用細胞骨架原理。優質產品通常會針對毛囊細胞的骨架重編程進行設計，而非簡單刺激表面生長。隨著細胞機技術與再生醫學的結合，未來可能出現更多基於細胞骨架調控的精準生髮方案。

破解食物過敏迷思：讓您更了解自己的身體

更重要的是，有機食品並不能保證不含致敏原，花生、牛奶等常見過敏原無論是否為有機都可能引發反應。與其專注於是否選擇有機，不如注意以下飲食原則：總之，了解自己的身體反應，與專業醫療團隊合作，才是管理食物過敏的關鍵。無論是傳統療法還是新興治療，都應基於科學證據和個人情況做出選擇。

預約婦女影像診斷中心檢查前，妳應該知道的事

提供完整的病史資料是確保檢查結果準確的關鍵。無論是超聲波造影還是醫管局轉介的3D mammogram，醫生都需要了解妳過去的健康狀況，才能做出正確的判斷。例如，如果妳曾經有過乳房手術或家族中有乳腺癌病史，這些資訊對醫生來說至關重要。除了口頭告知，攜帶過去的檢查報告也是一個好習慣。這些報告可以幫助醫生比較前後的變化，尤其...

DEXA骨質密度檢查費用全攻略：搞懂價格、健保補助與選擇要點

以下是香港部分醫院的DEXA檢查費用參考：DEXA檢查的費用受多種因素影響，包括儀器型號、檢查部位和機構的定價策略。新型號的DEXA儀器通常具有更高的準確性和更低的輻射劑量，但費用也相對較高。此外，檢查多個部位（如腰椎和髖部）的費用通常高於單一部位檢查。在香港，公立醫院的DEXA檢查通常需要符合健保給付條件，例如65歲...

充分發展發揮“三個課堂”效能 助力學生進行體質健康教育提升

發展學校體育是貫徹黨的教育方針的根本體現，是全體教職工的共同責任。學校領導要充分認識學生身體健康、人格健全、意志堅強的重要意義。做好二級體育課的頂層設計，加強體育系統建設，確保學生每天在學校保持一小時的底線鍛煉。全體教師應統一思想，協調、支持、積極參與體育活動，努力成為體育主持人、比賽裁判員和項目代表。在共

偏頭痛和那些因素有關，有哪些症狀出現，面對偏頭痛該怎麼辦?

偏頭痛出現的年齡跨度範圍大，男女都是老少之間都有自己可能諸多方面對面的影響因素分析造成偏頭痛。偏頭痛症狀因個體體質不同，嚴重程度進行不同，有些了解患者偏頭痛是頭部一側作痛，有些還伴隨噁心，範圍。部分根據患者來說可能是會轉移到另一邊頭部造成整個頭部都疼痛。不管是怎樣的偏頭痛症狀，還需找到背後的原因對症下藥，才能緩解疼痛不...

選擇深層擊脂療程，快速擊退身體脂肪

在生活中有很多人會抱怨身上脂肪太多，過多的贅肉讓身體看起來十分臃腫，沒有任何曲線，所以要選擇健康的瘦身方法。選擇深層擊脂療程，可以快速擊退身體脂肪，還可以保證身體健康，不用節食就可以恢復苗條身材。