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國際視野下的社會企業研究院院士：全球影響力與本土實踐

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選擇激光脫毛，皮膚光滑無毛：激光脫毛的最佳時間和季節

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糖尿病患者夜間反流反覆發作？正電子掃描香港醫療服務的爭議解讀

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紫色遮瑕膏推荐：十款明星单品打造自然透亮肌肤

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月經不順？可能是這些壞習慣惹的禍！改善生活習慣告別月經失調

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餐後燒心非小事：老年糖尿病婦女的身體檢查關鍵與PPI用藥迷思

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帶狀疱疹疫苗香港：老年人接種前必讀！WHO數據顯示保護力達90%？

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指甲保養最全指南，你都知道嗎

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通膨時代退休族怎麼買旅遊保險？美聯儲報告揭3大防漲價策略

醫學美容

健康瘦身

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睡眠窒息症不只打呼！都市白領時間管理失靈的夜間反流連鎖效應與WHO數據解讀

睡滿八小時還是累？你的疲勞可能不是意志力問題 「明明十一點就上床，睡足八小時，早上進辦公室還是像被卡車輾過。」這是許多都市白領的真实寫照。根據世界衛生組織（WHO）統計，全球約有超過十億人受到睡眠相關呼吸障礙影響，其中睡眠窒息症的未診斷比例在多數已開發地區高達八成以上。多數人把白天精神不濟歸咎於工作壓力或年紀，卻忽略了...

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喉嚨有異物感怎麼辦？老年人夜間反流與PPI副作用爭議的用藥省思

半夜驚醒的無形壓力：長輩喉嚨異物感背後的夜間反流警訊 凌晨三點，七十二歲的陳奶奶又一次被喉嚨深處那股「卡卡的、像有東西頂著」的感覺驚醒。她坐起身、喝了口水，卻怎麼也擺脫不掉那種揮之不去的異物感。根據《美國胃腸病學雜誌》一項針對社區老年人的調查，約有40%的60歲以上成人每週至少經歷一次夜間胃酸反流症狀，其中超過半數會合...

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我與DEXA掃描的親密接觸：一場輕鬆搞懂X光骨質密度檢查的冒險

我與DEXA掃描的親密接觸：一場輕鬆搞懂X光骨質密度檢查的冒險 「X光骨質密度檢查？聽起來有點嚴肅，是不是要照很久？會不會痛啊？」嘿，別擔心！如果你跟我一樣，對這類醫學檢查懷抱著一絲「敬畏」與「十萬個為什麼」，那麼恭喜你，你來對地方了。這是我第一次接觸DEXA掃描的真實體驗，保證讓你對X光骨質密度檢查改觀，從此不再視...

身體護理

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告別熊貓眼！原來這些日常壞習慣才是眼袋元兇

眼袋，這個讓人看起來疲憊、顯老的困擾，早已不再是中老年人的專利。根據香港眼科醫學院2021年的一項調查，在20至35歲的香港受訪者中，有超過六成表示自己長期受眼袋或眼周浮腫問題困擾，其中近三成更認為眼...

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消委會沐浴露測試大揭秘：哪些品牌值得信賴？

為何消委會沐浴露測試值得消費者重視 沐浴是每個人日常生活中不可或缺的環節，但你可曾想過，每日接觸肌膚的沐浴露，當中的成分是否安全？清潔力與溫和度能否兼顧？消費者委員會（消委會）定期發佈的沐浴露測試報告...

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女生話題

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探索胸部小原因，讓你了解女性胸部發育的秘密
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子宮肌瘤的檢查項目管理主要內容包括哪些
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為什么女人“下面“有臭味?4種常用炎症

美容指南

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返老還童秘術解密，果酸換膚新面貌
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生活中如何自我檢查皮膚
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日常皮膚吸收不力，有可能是角質層去除效果不理想

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維他命D補充劑與心血管健康：是保護還是風險？
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香港婚宴場地精選：從入門到夢幻的完美指南
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追求極致睡眠？香港高端智能枕頭與創新科技體驗

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