4.作息規律經常熬夜可能會導致上火、精神狀態不佳和抵抗力下降，這也是一些人的潰瘍難以改善的原因。如果你能在發現口腔潰瘍後調整個人作息時間，保證每天有足夠的睡眠時間，規律作息後保持內分泌穩定，改善多器官...